2018年给自己做点特别的事
2018 年给自己做点特别的事,为了就是充分利用 2018 年! 新的一年即将来临, 又是开始反思的时候。 很多人都会开始设定新年的新目标, 希望明年会更好,更不一样。 尽管每天都有机会开始新的事情, 但是新的一年来临还是要做些特别的事 为了充分利用 2018 年, 以下是你可以列入计划内的事: 计划 1: 花时间与合适的人 你的时间是宝贵的。 只花时间与那些让你感觉舒服, 能互相学习的人相处。 计划 2: 善待你的身体 照顾饮食,多做运动,保持开朗的心情。 计划 3: 相信自己 当你对某件事情感到困惑的时候, 只要有充分的理由,就不必害怕去实行。 计划 4: 每天打坐 用几分钟来增加洞察力,内心的平静,创造力, 它还能使人心平气和、精神愉快、烦闷消除。 计划 5: 把自己的幸福放在第一位 前提是不伤害别人而得来的幸福。 如果你不重视自己,连自己的需求都得不到满足, 何来有能力帮助需要的人。 计划 6: 清理不必要的东西 丢弃你少穿的衣服,你不喜欢的活动, 和不知名的关系。 清理掉旧的,让新的更好的东西能进入你的生活。 计划 7: 追求你的梦想 放弃一切 - 你错过了 100 %的投篮机会。 你更可能后悔没有尝试。 计划 8: 倾听你的内心 学会独立思考, 并运用自己的知识和智慧去判断事情的真相 计划 9: 为微小的事感到快乐 在每天发生的小事情中找到快乐 比如安静的周末享用咖啡, 或者是握着你爱人的手, 每天注意到这些小小的乐趣, 对你的生活质量产生很大的影响。 计划 10: 调整自己的日常习惯 每天做着同样的事,已经呈现麻木的习惯。 可以尝试新的回家路线,新的咖啡馆, 新的事业,或者新的爱好 计划 11: 每个星期反思 感谢所发生的一切美好的事情, 哪里不好的,你可以修正它, 提醒自己不重复相同的模式。 计划 12: 为生活承担...